5 Basit Teknikleri için bacak
Shin splints veya koşucu bacağı sendromu kadar sair adları bile kâin medial tibial stres sendromu, kasların yahut tendonların aşırı zorlanması sonucu tibia adı maruz kaval kemiğinde o bölgede ve periost denilen kemik zarında iltihap ve ödem oluşması durumudur.Kramp ve travmalara ilave olarak çeşitli mizaç problemleri sonucunda